หยุดโฆษณาขยะที่เข้ามากวนใจ

คงรู้สึกเบื่อหรือเปล่า เมื่อเล่นเน็ตแล้ว มักมีโฆษณาตามมาด้วย และก็จะทำให้เปิดเว็บได้ช้า ถ้าคุณเบื่อฉันมีวิธีแก้ค่ะ เรามาเริ่มกันเลย
1. เข้าไปที่ Control Panel
2. ดับเบิ้ลคลิกที่ Administrative Tools
3. แล้วดับเบิ้ลคลิกที่ Services
4. จากนั้นคลิกที่ Messenger แล้วคลิกปุ่ม Start
5. จากนั้นปุ่ม OK
6. คลิกปุ่ม Stop ต่อไปเวลาเข้าเว็บที่มีโฆษณาแฝงเจ้าโฆษณาดังกล่าวจะไม่ปรากฏให้เห็นอีกเลย

ทายนิสัยจากรสกาแฟ

** ชอบกาแฟขมๆ **
คน ที่ชอบกาแฟรสเข้มจัดนั้น จะเป็นคนเอาการเอางาน ช่างคิด ช่างวางแผน มีหัวทางธุรกิจ และชอบการทำงานที่ท้าทาย แต่ก็มักเป็นคนที่มีความเครียดเสมอๆ เพราะเฝ้าครุ่นคิดแต่หนทางที่จะประสบความสำเร็จในสิ่งที่ตัวเองหวัง
** ชอบกาแฟรสชาติหวานมัน **
คน ที่ชอบกาแฟรสชาติเข้มข้น ทั้งหวานและมันถึงใจ แสดงว่าเป็นคนที่เปิดเผย ใจกว้าง ชอบความสนุกสนานในชีวิต เป็นคนร่าเริง ช่างกระเซ้าเย้าแหย่ นอกจากนั้นยังเป็นคนรักความยุติธรรม ไม่ชอบการเอารัดเอาเปรียบ และจะรักษาสิทธิของตัวเองเสมอ
** ชอบกาแฟที่กลิ่นหอมแรง **
ส่วน คนที่ชอบกาแฟที่มีกลิ่นหอมแรงๆ เข้มข้น รู้มั๊ยว่าตัวเองเป็นแคนที่ช่างเลือก ชอบแต่สิ่งที่ดีที่สุด มักพิถีพิถันต่อข้าวของเครื่องใช้ส่วนตัว เป็นคนรักเพื่อน มีทัศนะที่ชัดเจนต่อสิ่งต่างๆและชอบการอยู่ในสังคมที่มีแต่คนทัศนะตรงกัน
** ชอบกาแฟรสอ่อนๆ **
คน ที่ชอบกาแฟรสชาติอ่อนๆ ขอให้มีกลิ่นกาแฟก็เป็นอันใช้ได้นั้น แสดงว่าเป็นคนที่ชอบความสงบ สุขภาพ รักความสะอาด และความปลอดโปร่ง สบายกาย สบายใจ นอกจากนั้นยังเป็นคนเคารพความเห็นของผู้อื่น ไม่ชอบโต้แย้งกับใครโดยไม่จำเป็น
** ชอบกาแฟหวานจัด **
คน ที่ชอบกาแฟหวานมากๆ เรียกว่าหวานนำรสอื่นๆ มาเลยนั้น แสดงว่าเป็นคนที่มีอารมณ์เปราะบาง ปรวนแปรง่าย เป็นคนที่มีความใฝ่ฝันเกี่ยวกับชีวิตตัวเองที่เป็นอยู่ ใฝ่ฝันอยากมีชีวิตที่ดียิ่งๆ ขึ้นไปอีก และอยากเป็นคนพิเศษของใครสักคน

วิธีเร่ง Net ง่ายๆ

ทำตามนี้เน็ตจะเร็วขึ้น100%
1. คลิกที่ปุ่ม Start
2. เลือกที่แถบรายการ Run
3. ที่ช่อง Open พิมพ์คำว่า gpedit.msc แล้วคลิก OK
4. จะแสดงหน้าต่างของการปรับแต่ง Group Policy
5. ที่ Computer Configaration เลือกแถบ Administrative Templates
6. หัวข้อ Network เลือกที่ QoS Packet Scheduler
7. มองหน้าต่างด้านขวามือ ให้ดับเบิ้ลคลิกที่ Limit reservable bandwidth
8. จะปรากฎกรอบหน้าต่างใหม่ Limit reservable bandwidth Properties
9. เลือกแถบ Setting คลิกที่ช่อง Enable
10. ในช่อง bandwidth limit (%) : ปรับค่าเป็น 0
11. คลิก OK เพื่อยืนยันการใช้งาน
แค่นี้เองลองนำไช้ดูค่ะ ถ้าคุณปรับเสร็จแล้ว กรุณา Restart เครื่อง Computer ของคุณก่อนนะคะ ถ้าไม่ Restart จะไม่เห็นผลค่ะ
ขอขอบคุณที่มา http://bbs.freakz.cc/thread-9202-1-2.html

4 season

1.Different of 4 season
- In the summer trees have green leaves the sunlight is shine.
-In the winter have snow cover the leaves on the trees. The small ice cover ever where.
- In the spring have many green buds to waiting for growning in the next season.
- In the autumn leaves have yellow and fall from trees to the ground.
2. Idea from The Tree' s Life
Everything have positive and negative. Shouldn' t judge everything from you see and should learn about then before judge or believe in then. Tolerate everything for getting better time in the finally.

แต่งกลอนเกี่ยวกับชาวนา

งานนี้เป็นงานคู่ช่วยกันแต่ง 2 คน โดยคู่กับ น.ส.อธิชา แตงสี เป็นการแต่งแบบกาพย์ยานี 11
ชาวนาผู้เหนื่อยยาก
ข้าวนี้มีคุณค่า กำเนิดมาจากแรงงาน
เวลาที่แสนนาน ล้วนพ้นผ่านความยากเย็น
ชาวนานั้นเหนื่อยยาก ต้องลำบากและลำเค็ญ
เลือดตาแทบกระเด็น กว่าจะเป็นเม็ดข้าวมา

วิธีถนอมดวงตาเวลาใช้ Computer

1. เริ่มจาก 'จอภาพ' ควรห่างจากสายตาประมาณ 1 ช่วงแขน และตั้งกับโต๊ะที่ไม่สูงหรือต่ำเกินไปหากระยะห่างระหว่างจอกับตาไม่สัมพันธ์กันจะทำให้รู้สึกเมื่อยล้าและปวดตาได้ นอกจากนี้ยังส่งผลให้กล้ามเนื้อบริเวณไหล่และหลังเกร็ง เนื่องจากท่านั่งไม่สมดุลและต้องก้ม-เงย เป็นเวลานาน

2.ปรับแสงหน้าจอคอมฯ ให้รู้สึกสบายตา โดยดูจากสภาพแวดล้อมในห้องด้วยว่าเมื่อส่องมากระทบจะมีแสงจ้าเกินไปหรือไม่เพราะแสงที่สว่างมากจะส่งผลเสียต่อตาได้ง่าย อาจทำให้รู้สึกแห้งและแสบตานอกจากนี้ อาจติดแผ่นกรองรังสี เพื่อลดการกระจายแสง

3.คลายความล้า โดยหยุดพักทุก 30 นาที มองไปไกลๆ หรือหลับตาประมาณ 5 นาทีจากนั้น อาจเปลี่ยนอิริยาบถยืดเส้นยืดสายเพื่อลดปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเนื่องจากการใช้คอมฯ เป็นเวลานาน

4.หลังทำงานเสร็จ หลับตา แล้วใช้น้ำเย็นชโลมดวงตา หรือหาผ้าชุบน้ำหมาด ๆมาปะคบประมาณ 5 นาที จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อตาและทำให้เลือดหมุนเวียนมาเลี้ยงดวงตาได้ดี

ลองไปปรับใช้กับคอมพิวเตอร์เครื่องโปรดกันดู เพื่อถนอมดวงตาคู่สวยให้ใสปิ๊ง และทำหน้าที่อย่างมีประสิทธิภาพให้นานที่สุด

แบบทดสอบทำนายเนื้อคู่

แบบทดสอบ: ทำนายเนื้อคู่
เลือกข้อ ก / ข เท่านั้นนะ
1.อีเมล์ ที่จะส่งให้คนรักที่ต่างประเทศ
ก ) เมื่อได้นึกถึงเธอ และได้ส่งข้อความนี้มาให้ ความอบอุ่น ความห่วงใยก็เกิดขึ้น
ข ) เธอรู้ไหมว่าระยะทางที่ห่างไกล ทำให้ฉันคิดถึงเธอด้วยความทรมานแค่ไหน
2.มีหนุ่มหล่อมากิ๊กเทอ เขาบอกว่าจะขับรทมารับเทอไปเที่ยว
ก ) จะได้นั่งรถอะไรกะเค้านะข ) เสน่ห์เขาก็ร้ายไม่เบา
3.ชุดเดทของเทอ
ก ) เสื้อยืด-กางเกงยีนส์ แบบง่ายๆ
ข ) เลือกชุดพิเศษกว่าที่เคยใส่ไปเที่ยว
4.เลือกชุดยังไงก็ไม่ถูกใจซะที จะถึงเวลาแล้วสิ !
ก ) ใกล้แล้วๆ ขอเวลาเลือกอีกนิด
ข ) ชุดนี้แหละ แค่ไหนแค่นั้น มั่นใจ
5.ถ้าเค้าขอให้เลือกเสื้อผ้าให้
ก ) เรียบ ง่าย สุภาพ มีรสนิยม
ข ) เก๋ไก๋ เดิร์น
6.กำลังออกไปตามนัด พอดีเพื่อนมาหา
ก ) คุยไป แต่แกล้งดูเวลาบ่อยๆ
ข ) บอกไปว่ามีนัด แต่จะโทรไปหา
7.ถ้าต้องนั่งรถไปหาเขาเทอจะนั่ง…
ก ) รถเมล์ ชินแล้ว
ข ) แทกซี่ รถไฟฟ้า เร็ว+สะดวกดี
8.เขาขอให้เทอเลือกสถานที่
ก ) ไปห้าง ช็อปปิ้ง ดูหนัง ฟังเพลง
ข ) ขับรถ กินลมไปเรื่อย ใกล้ทะเลยิ่งดี
9.ในร้านเครื่องดื่มสุดน่ารัก เทอจะเลือก…
ก ) น้ำเปล่า
ข ) เป๊ปซี่ บลู แปลกดี
10.เค้าชวนเทอไปดูหนังต่อ โดยให้เทอเลือก
ก ) หนังไทยที่คุณภาพล้นจอ
ข ) หนังเทศ แอคชั่นสุดมันส์
11.ดูหนังเสร็จเขาชวนช็อป พอดีเทอเจิดของสุดปิ๊ง ราคาไม่แพง
ก ) พูดว่า “อยากได้มานานแล้ว น่ารักดี”
ข ) บอกเค้าว่า “หยุดก่อน จะซื้อของ”
12.เค้าไปห้องน้ำ…และมีหนุ่มหล่อมากกกกก มานั่งข้างๆเทอ
ก ) ถ้าเขาสบตา+ยิ้มให้ ฉันต้องสั่นไหวแน่ๆ
ข ) เอ๊ะ! เค้าตั้งใจมานั่งข้างๆเราเปล่านะ
13.ขณะเดียวกันมีสาวคนหนึ่งมาดึงเค้าไปคุยเป็นเวลานาน
ก ) อะไรกัน ไร้มารยาท ถึงเป็นเพื่อนกันก็เถอะนะ
ข ) จะอะไรกันนักกันหนา รอจนเซ็งแล้ว
14.เดินกะเค้าดีๆ จู่ๆ เค้าก้อหงุดหงิดแบบไม่รู้สาเหตุ
ก )พยายามทำให้เขาดีขึ้น
ข ) อดไม่ได้ที่จะเซ็งไปด้วย
15.เขาชวนเทอไปบ้าน ช่วงหนึ่งเค้าหอมแก้มเทอล่ะ!
ก ) นึกในใจให้เขาหยุดเถอะ
ข ) ถ้าเค้าทำอะไรมากกว่านี้ เราจะทำยังไงดี
16.ระหว่างที่เทอเที่ยวกะเขาเทอทะเลาะกะเค้า เมื่อถึงบ้านนน……
ก ) โทรไปเคลียร์
ข ) ทำใจให้สบายที่สุด
17.หนังสือที่เทอเลือกอ่าน
ก ) นิยายรักโรมานซ์
ข ) นิยายแปล ตื่นเต้น
18. ของแฮนด์เมดที่เลือกทำ
ก ) กล่องจุกจิก
ข ) ที่คั่นหนังสือ
19. จบการเดท เทอถามเค้าว่าจะเจอกันอีกเทื่อไหร่ แต่เค้าบอกว่าจะโทรไปบอกเอง
ก ) แปลกๆอ่ะ มีใครอีกคนเปล่านะ
ข ) น้อยใจเงียบๆ
20.คำพูดก่อนจากกัน
ก ) ฉันสนุกมากเลย อย่าลืมโทรมาหานะ
ข ) ขอบคุณมากๆ ไว้เจอกันนะ
มาดูผลกัน นับโดยถ้าเลือกข้อ ก 1 คะแนน ข้อ ข 0 คะแนน………

ได้ 0-7 คะแนนเนื้อคู่เทอ คือหนุ่มนักสังคม พูด+เอาใจเก่ง ยิ่งหล่อดีมีเสน่ห็เทอยิ่งอยากไปกิ๊กเค้า นั่นเพราะเทอชอบท้าทายความรัก และ สนุกกะการท้าทายความสามารถตนเอง เทอไม่ชอบอะไรที่ซ้ำซาก จำเจ ถึงหนุ่มนั่นมาติดกับเทอก็ตามและเค้ามีหวานใจ เทอก็ไม่ปฏิเสธที่จะพรากรักเค้า
+ ได้8-13 คะแนนเป็นทั้งหวานใจและเพื่อนเทอ เพราะนอกจากสุขใจในรักแล้วเทอยังต้องการความสบายใจการพูดคุยแบบเพื่อน ซึ่งเทอยังอ่อนในรักมาก เพียงแต่เทอมั่ยยอมรับมัน ถ้าเทอมีรักอยู่ก้อจะทะเลาะกะแฟนไม่เว้นสะที สามารถทำนายได้เลยว่า รักในรั้ว ม. ต้องอัปปางสะวัน แต่รักใหมหาลัยจะทำให้เทอเรียนรู้ชีวิต และรักมากขึ้น
+ ได้ 14-20 คะแนนเนยื้อคู่จะมีอายุมากกว่าเทอ ถ้ามากกว่า3-5ปียิ่งกิ๊ก เพราะเค้าจะมอบความอบอุ่นกะเทอได้ ความอ่อนไหวของเทอจะทำไห้เทอรักกะคนรุ่นเดียวกันยากส์ เทอยังต้องการความอบอุ่นเช่นพี่น้อง การเข้าใจ ยอมรับในตนเอง ถ้าเปนคนอายุรุ่นเดียวกันเค้าต้องเข้มเเข็ง อดทนต่อความรักที่อ่อนไหวของเทอ

งานวิชาคอมพิวเตอร์

ทำปกนิตยสารโดย http://www.fototrix.com/

อยากสูง...ทำอย่างไรดี

ความสูงเป็นสิ่งที่วัยรุ่นปรารถนา นอกจากนี้ ความสูงเป็นสิ่งต้องการสำหรับการเล่นกีฬาและการประกอบอาชีพบางอย่าง ช่วงวัยรุ่นเป็นช่วงที่จะทำให้สูงได้ตามศักยภาพของพันธุกรรมอีกช่วงหนึ่งของชีวิต โดยทั่วไป วัยรุ่นหญิงจะหยุดสูงเมื่ออายุประมาณ 17 ปี และวัยรุ่นชายจะหยุดสูงเมื่ออายุประมาณ 19 ปี
โภชนาการมีความสำคัญยิ่งต่อการช่วยพัฒนาความสูง ถ้าเลยวัยนี้แล้ว จะไม่สามารถทำให้สูงได้ตามต้องการ เพื่อให้ร่างกายสูงขึ้นดังปรารถนา การกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ที่สมดุลและมีปริมาณเพียงพอกับความต้องการของร่างกายจึงมีความสำคัญมาก สารอาหารที่จำเป็นสำหรับการเสริมสร้างความสูง ได้แก่ สารอาหารโปรตีนซึ่งสำคัญสำหรับสร้างเนื้อเยื่อเพื่อเป็นฐานโครงสร้างของกระดูกโปรตีนที่ได้จากอาหารจะต้องเป็นโปรตีนคุณภาพดีซึ่งจะได้จากเนื้อสัตว์ต่างๆ ไข่ และนม สารอาหารที่สำคัญอีกชนิดหนึ่งก็คือแคลเซียม ซึ่งวัยรุ่นต้องการในปริมาณที่สูงมาก เมื่อเทียบกับวัยอื่นๆ พบว่า เด็กวัยเรียนและวัยรุ่นที่ไม่ดื่มนม จะได้รับแคลเซียมจากอาหารประมาณ 1 ใน 3ของความต้องการใน 1 วัน การดื่มนมอย่างน้อยวันละ 2 แก้วจึงเป็นสิ่งจำเป็น นอกจากการกินอาหารให้ถูกต้องตามหลักโภชนาการดังกล่าวแล้ว การออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเป็นประจำ และการหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ จะกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนสำหรับการเจริญเติบโตช่วยพัฒนาความสูงให้เป็นไปตามปกติ และพบว่า กีฬาประเภทที่มีการยืดตัว เช่น ว่ายน้ำ บาสเกตบอล และโหนบาจะช่วยพัฒนาความสูงได้ดีกว่ากีฬาประเภทอื่นๆ
ข้อมูลจาก...กระทรวงสาธารณะสุข

ถ้าคุณรักใครซักคน

การที่เราจะรักใครสักคน...ไม่จำเป็นต้องหาเหตุผลว่าทำไมเราจึงไปรักเขาได้ แต่ให้รู้ไว้ว่าทุกวันนี้เรารักเขาและต้องรักให้ดีที่สุดก็พอ
การที่เราจะรักใครสักคน...ไม่ต้องสนว่าหนทางข้างหน้าจะมีอุปสรรคมากมายแค่ไหน แต่ควรนึกขอบคุณโชคชะตาที่สร้างให้มีอุปสรรค เพื่อให้เราทั้งสองได้ร่วมฟันฝ่าไปด้วยกัน
การที่เราจะรักใครสักคน...ไม่ต้องไปเสียเวลาคิดว่าเขาทำอะไรเพื่อเราบ้าง แต่ให้มานั่งถามตัวเองดูว่า วันนี้เราทำอะไรเพื่อคนที่เรารักแล้วหรือยัง
การที่เราจะรักใครสักคน...ไม่ต้องไปมัวระแวงว่าเขาจะไปมีใครอื่นนอกเหนือจากเรา แต่ควรระวังใจของตัวเองให้เข้มแข็งพอที่จะไม่รับใครเข้ามาในใจอีก
การที่เราจะรักใครสักคน...ไม่ต้องไปขุดคุ้ยเรื่องราวในอดีตของเขา ว่าเขาเคยมีใครยังไง แต่ให้คิดไว้ว่าทุกวันนี้มีเขาและเราอยู่ด้วยกัน...อดีต..ถึงอย่างไรก็คืออดีต
การที่เราจะรักใครสักคน...เมื่อทะเลาะกัน คำว่าแพ้หรือชนะ ก็ไม่สำคัญ เราจึงยอมให้เขาเป็นฝ่ายชนะเสมอ ถ้าทำให้เขาสบายใจ
การที่เราจะรักใครสักคน...ไม่ควรพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเขา แต่ควรพยายามปรับตัวเองให้เข้ากับเขาจะดีกว่า
การที่เราจะรักใครสักคน...ไม่ควรหูเบา เพราะอาจทำลายความสัมพันธ์ระหว่างเรากับคนที่เรารักได้
การที่เราจะรักใครสักคน...ไม่ใช่การสัมผัสกันด้วยร่างกาย แต่เป็นการสัมผัสกันด้วยหัวใจต่างหาก
การที่เราจะรักใครสักคน...ไม่จำเป็นต้องบอกรักกันทุกวันเพราะการที่เราคอยห่วงใยกันอยู่เสมอๆ ก็สามารถทดแทนคำว่ารักได้ดี แม้สักล้านคำ
การที่เราจะรักใครสักคน...ไม่เกี่ยวกับสิ่งของนอกกายใดๆเลย เพราะความรักไม่สามารถซื้อได้ด้วยเงิน หรือแลกมาได้ด้วยทรัพย์สิน
การที่เราจะรักใครสักคน...ไม่ต้องคอยนับว่าเขามีข้อเสียมากมายสักกี่ข้อ เพราะข้อดีของเขาก็มีมากพอที่จะทำให้เราลืมข้อเสียทั้งหมดของเขาได้
การที่เราจะรักใครสักคน....ไม่จำเป็นต้องตัวติดกันตลอดเวลาแค่เรามีเขาอยู่ในใจทุกนาทีก็พอ
การที่เราจะรักใครสักคน...เมื่อเห็นเขาเสียใจ ไม่ต้องรอจนกระทั่งเขาเสียน้ำตา แล้วค่อยเข้าไปปลอบใจ แต่ควรรีบเข้าไปแบ่งเบาความทุกข์ของเขาเสียตั้งแต่เมื่อเราเห็นเขาเงียบๆซึมๆไป เพราะหากเราปล่อยเขาไว้จนสายเกินผลสุดท้ายแล้วคนที่จะเสียใจที่สุดเมื่อรู้ตัวก็คือตัวเราเอง
การที่เราจะรักใครสักคน...อย่ารอที่จะบอกรัก ให้รีบบอกคนที่เรารักซะ ก่อนที่จะไม่มีเขาคนนั้นให้บอกอีกต่อไป
การที่เราจะรักใครสักคน...แม้ว่าอาจทำให้เราตาบอดแต่ก็ทำให้เราได้รับรู้และเข้าใจ ว่าความสุขจากการที่ได้รักใครสักคน มันมีมากมายแค่ไหน
การที่เราจะรักใครสักคน...จงเชื่อมั่นในตัวเขาให้มากๆ
การที่เราจะรักใครสักคน...ง่ายยิ่งกว่าการพยายามลบเขาออกไปจากหัวใจ ...ความรัก สอนให้เราได้เรียนรู้หลายๆสิ่ง ความรักเป็นบทเรียนดีๆ ที่ไม่อาจเข้าใจได้ถ่องแท้ถ้าไม่ได้สัมผัสด้วยตัวเอง ความรัก ทำให้เราเป็นผู้ใหญ่ขึ้น ทำให้เราเข้าใจอะไรๆมากขึ้น ความรัก ทำให้เราเป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์แบบ นี่คือสิ่งที่เราได้เรียนรู้ ....จากการที่เราได้....รัก....ใครสักคน...
ป.ล. ถ้าคุณรู้ว่าคุณรักใครและใครรักคุณ จงรักษาและถนอมน้ำใจของเค้าไว้เพราะไม่มีใครรู้ว่าวันพรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร ฉะนั้นจงทำวันนี้เพื่อคนที่คุณรักและรักคุณให้มาที่สุดจะได้ไม่ต้องมาเสียใจทีหลัง

งานวิชาคอมพิวเตอร์

แต่งรูปขึ้นปกหนังสือโดย http://www.magmypic.com/

Diary online

วันนี้มาบ้านวีด้วยแหละ สุนัขเยอะชามัดเลย น่ากลัวอะแต่หน้าตาคุ้นมากๆ สงสัยจาเหมือน เจ้าของบ้าน อิๆ ถ้าลองนับดูคงมีสุนัขประมาณ 20 ตัว อยู่บ้านวีไม่กี่ชั่วโมงหน้าตาจะเหมือนสัตว์เลี้ยงที่บ้านวีแล้วเนี่ย เมื่อกี้ไอ้ปังปอนมาเลียแขนด้วยทามไมเราเต้องกลัวด้วยนะ ทั้งๆที่หน้าตาเราน่ากลัวกว่าตั้งเยอะส่องกระจกแต่ละทีหัวใจจะวาย
เออ...เมื่อวานพี่ชายกลับมาบ้านด้วยแหละ พี่ซื้อเสื้อมาให้ด้วย แต่ทุกครั้งที่พี่กลับมาชอบว่าเราอ้วนทุกครั้งเลย
พี่นิวบอกว่า พี่อยากมีน้องเป็นคน ไม่ใช่หมู
ทามไมต้องว่าเราด้วยนะ แต่ก็ดีเหมือนกันจาได้ไม่เหงา แต่อย่าให้ถึงโอกาสบ้างนะจะเอาคืนให้ดู

Diary online

พรุ่งนี้เราจาได้รู้ผลสอบแร้ว ไม่รู้ว่าควรจาดีใจหรือเสียใจดีนะ ม่ายเปนไรยังไงเราก็ต้องรู้อยู่ดีแหละ จาเปิดเทอมแร้วอะ ทำไมเร็วจังเลยเนี่ยยังอยากหยุดต่อ ฮือๆๆๆๆ ชอบเพลงโปรดส่งใครมารักฉันทีจัง เหมาะดี ฟามจริงมันมีตั้งนานแล้วแต่เอามาทำเป็นเพลงประกอบภาพยนต์รถไฟฟ้ามาหานะเธอ ก็เลยดังอีกครั้ง ว่าแต่อยากไปดูเหมือนกันนะ แต่ไม่เอาดีกว่าแค่นี้ก็ไม่มีเวลาจะทำอะไรอยู่แล้ว มัวเล่นมือถือของลุง เล่นยากชามัดระบบสัมผัสเนี่ยไม่เคยเล่นอะ แย่แล้วซิ ช่วงปิดเทอมเค้าติดนอนกลางวันมีหวังเปิดเทอมได้มีหลับในห้องเรียนแน่เลย

สาระความรู้เกี่ยวกับนมเปรี้ยว

นมเปรี้ยว
กฤษณา ชุติมา.สุญญากาศ.”รู้ไว้ใช่ว่า ประสาวิทยาศาสตร์ เล่ม 2”.กรุงเทพฯ : จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย,2541.
นมเปรี้ยวเป็นการหมักจุลินทรีย์อาหารที่ได้มาจากนมหมักด้วยจุรินทรีย์จนเกิดรสเปรี้ยว อาจเติมสารปรุงแต่งสี กลิ่น รส ก็ได้ หรือเติมสารอย่างอื่นที่จำเป็นต่อกรรมวิธีการผลิต เชื้อจุลินทรีย์ในนมเปรี้ยวเป็นเชื้อที่พบตามปกติในทางเดินอาหาร ไม่ทำให้เกิดพิษ และไม้ทำให้เกิดโรค นมเปรี้ยวมี 3 ชนิด คือ นมเปรี้ยวชนิดพร้อมดื่มนมเปรี้ยวชนิดเป็นลิ่ม และนมเปรี้ยวชนิดผง ที่นิยมกันมากที่สุด คือ นมเปรี้ยวชนิดพร้อมดื่ม นมเปรี้ยวชนิดนี้เป็นของเหลวดื่มได้ทันที มักแต่งสี กลิ่น รสต่าง ๆ ให้ถูกใจผู้บริโภค และยังมีการเติมน้ำตาลลงไปเพื่อให้จุลินทรีย์เติบโตได้ดีและช่วยให้รสชาติดีขึ้น มักทำจากนมขาดมัยเนย สำหรับนมเปรี้ยวชนิดลิ่ม มีลักษณะเหลวกึ่งแข็งนิยมผสมผลไม้เชื่อมหรือผลไม้สดลงไปด้วย ส่วนนมเปรี้ยวชนิดผง ไม่เป็นที่คุ้นเคยเท่าใดนักในเลี้ยงทารกกันอยู่บ้าง นมเปรี้ยวมีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่นเดียวกับนมประเภทอื่น ๆ นอกจากนี้ ยังช่วยในร่างการดูดซึมแคลเซียม และฟอสฟอรัสได้ดียิ่งขึ้น มีวิตามินค่อนข้างสูง และถ้าหากทำจากนมขาดมันเนย ก็จะมีส่วนประกอบไขมันต่ำ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดอาหารจำพวกไขมัน บางคนเข้าใจผิดว่านมเปรี้ยวกับนมบูดเหมือนกัน เพราะเห็นว่ารสนั้นออกเปรี้ยวเช่นเดียวกัน นมบูดนั้นเกิดจากเชื้อโรคที่กินไม่ได้ไปทำปฏิกิริยากับนม เมื่อกินนมบูดเข้าไป จะมีอาการท้องเสีย คลื่นไส้ อาเจียน เพราะอาหารเป็นพิษ นมเปรี้ยวก็ให้โทษได้เหมือนกัน ถ้ากระบวนการผลิตไม่ได้มาตรฐานเกิดการปนเปื้อนจากเชื้อโรค และสารต่าง ๆ นอกจากนั้นการบริโภคที่ไม่ถูกต้องทำให้เกิดโทษได้ด้วย บางคนกินนมเปรี้ยวเป็นอาหารหลักเพื่อลดความอ้วน อาจได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน อีกประการหนึ่งเวลาซื้อนมเปรี้ยวควรตรวจดูภาชนะบรรจุว่าอยู่ในสภาพดี ไม่บุบสลาย ฉีกขาด ซึ่งเป็นสาเหตุให้เชื้อโรคเข้าได้ รวมทั้งดู วันเดือนปีที่หมดอายุ เพราะนมเปรี้ยวที่หมดอายุแล้วอาจเป็นอันตรายได้เหมือนกัน

ช่วงปิดเทอม

เย่ ปิดเทอมแร้ว ได้พักผ่อนซะทีนะ ให้สมองได้พักการทำงานหนักๆ สักพักหนึ่ง แต่ว่าคิดถึงพี่นิวจังเลยอะ พี่เค้าคงต้องเตรียมตัวสอบ Gat Pat รอบ 3 อยู่แน่เลย น้องจาคอยเปนกำลังใจให้พี่ชายน้าค้า สู้ๆนะ

P'New and Nummon

งานเขียนวิชาภาษาอังกฤษ

mother

When you are happy who is you miss first?
When you are sad who is you miss first?
You might be not get have someone is near you whenever you are happy or sad. And someone is your mother. Your mother will attend and teach you every thing for give you have good future. Sometimes she castigate you because she want to teach you. For you have good life. She have very favour with you so you should some reward her favour. Although you will give many good thing for her you as well can’t reward her favour finish.

8 ก.ย. 2552

Diary online
หลังจากที่ไม่ได้ up blog มานาน และแล้ววันนี้ก็ได้เข้ามาสักที เบื่อจังการบ้านก็เยอะ สอบก็เยอะ ไม่ค่อยจะมีเวลาว่างเลย ( อาจเป็นเพราะว่า เมื่อมีเวลา กลับปล่อยเวลาให้มันผ่านไปโดยไร้ค่ามากกว่านะ) ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอารายไม่ค่อยจาสดใสเลย บางครั้งก็อยากอยู่คนเดียว ไม่อยากพูดกับใคร ( โรคประสาทแน่เลย) บางครั้งการได้อยู่กับตัวเองมันก็ทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น ได้คิดทบทวนกับเรื่องราวต่างๆที่ผ่านมา และที่สำคัญอยู่คนเดียวไม่เปลืองน้ำลายด้วย( ความจริงไม่มีใครอยากจาคบด้วยมากกว่ามั้ง ทำเป็นมั่ว) คะแนนแต่ละวิชา ทำให้เหี่ยวมากกว่าเดิมโดยเฉพาะฟิสิกส์อะ สุดๆ แล้วตอนนี้ก็เรียนไม่ค่อยจะรู้เรื่อง กลัวจะเป็นบ้าจริงๆเลยอะ ต้องรู้จักคคอยปลอบใจตัวเองให้มากๆ ซะแล้ว

งานเขียนวิชาภาษาไทย

อยู่กับก๋ง
เรื่องย่อ
ก๋งและหยกสองคนปู่หลานอาศัยอยู่ด้วยกันในห้องแถวเก่าๆของตลาดแห่งหนึ่ง ก๋งเป็นคนจีนกลุ่มแรกที่เข้ามาอาศัยในอำเภอนี้ จึงเป็นที่นับถือของชาวบ้านร้านตลาดทั่วไป ทุกเช้าหยกจะตื่นขึ้นมาทำกิจวัตรประจำวันแล้วก็เดินทางไปตลาดเพื่อไปซื้อกับข้าว ซึ่งตลาดจะอยู่ไม่ไกลจากห้องแถวมากนัก หลังจากนั้นหยกจะติดไฟหุงข้าวและทำกับข้าวมื้อเช้าจากนั้นหยกก็ไปโรงเรียน หยกจะทำเช่นนี้เป็นประจำทุกวัน มื้อกลางวันของหยกจะไม่ซื้อกินเหมือนกับเพื่อนคนอื่นแต่จะห่อข้าวไปกินที่โรงเรียน บางคนที่เขาเป็นลูกข้าราชการพ่อแม่ของเขาจะซื้อรถจักรยานให้ขี่ไปโรงเรียนผิดกับหยกที่ต้องเดินเท้าเปล่าไปโรงเรียนแต่หยกก็ไม่รู้สึกอะไรเพราะชินเสียแล้ว บางวันถ้าโชคดีเจอครูบรรยงค๋ขี่จักรยานผ่านมาพอดีก็จะให้หยกซ้อนท้ายไปด้วย ครูบรรยงค์เป็นครูประจำชั้นของหยก ท่านรู้จักและสนิทสนมกับก๋งมานานแล้ว ท่านจึงรักและเมตตาหยกมากและจะคอยช่วยเหลือก๋งและหยกอยู่เสมอๆ โรงเรียนของหยกเป็นโรงเรียนประชาบาลมีนักเรียนทั้งหมดประมาณ 200คนเพื่อนสนิทของหยกคือ ลำดวน เธอเป็นลูกชาวนา เธอจะคอยช่วยเหลือหยกอยู่เสมอ เมื่อคราวที่คุณนายทองห่อซึ่งเป็นภรรยาของปลัดอำเภอต้องการให้หยกปลูกต้นไม้หน้าบ้านของหล่อนเพื่อต้อนรับนายอำเภอคนใหม่ซึ่งจะมาแทนนายอำเภอนิกร หยกไปขอต้นไม้ที่บ้านลำดวนอีกทั้งลำดวนยังช่วยปลูกต้นไม้จนเสร็จ คุณนายทองห่อมีลูกชายชื่อป้อม ซึ่งเป็นนักเรียนร่วมชั้นเดียวกับหยก หล่อนจะเรียกลูกชายว่า “คุณป้อม” ป้อมเมื่ออยู๋ต่อหน้าแม่จะเป็นเด็กดีแต่เมื่อลับหลังจะเกเร
งานของก๋งที่ทำเป็นประจำ คือ งานประเภทจักสาน ก๋งไม่เคยหยุดงานเลยนอกจากจะเจ็บไข้ ไม่สบายหรือไหว้เจ้าตาม
ประเพณีเพราะก๋งคิดว่าวันไหนที่ไม่ได้ทำงานนั่นหมายความว่าวันนั้นจะต้องกินบุญเก่าประเพณีเพราะก๋งคิดว่าวันไหนที่ไม่ได้ทำงานนั่นหมายความว่าวันนั้นเราต้องกินบุญเก่า วันธรรมดาก๋งจะนั่งทำงานอยู่คนเดียวจนเช้าถึงเย็น แต่ถ้าวันเสาร์-อาทิตย์ หยกพอจะช่วยได้บ้าง
เฮียเพ้งเป็นผู้ชายอีกคนหนึ่งที่สนิทสนมกับหยกมาก อายุมากกว่าหยก 10 ปีแกทำงานอยู่โรงงานวุ้นเส้น แกพบรักกับนวล ซึ่งเธอเป็นคนขายข้าวแกงประจำโรงงานวุ้นเส้น เฮียเพ้งกำลังจะแต่งงานกับนวล แต่ป้าเง็กจูซึ่งเป็นแม่ของเฮียเพ้งกีดกันไม่อยากให้ลูกชายได้เมียเป็นคนไทย จึงแวะเวียนมาปรึกษาก๋งบ่อยครั้งแต่ก๋งก็บอกกับป้าเง็กจูว่ามันเป็นความรักระหว่างคนสองคนใครก็ไม่สามารถห้ามได้ และยังวางแผนให้เฮียเพ้งกับนวลได้แต่งงานกันอีกด้วย นับว่าก๋งมีส่วนช่วยให้เฮียเพ้งได้แต่งงานกับนวล เมื่อนวลไปอยู่บ้านเฮียเพ้งได้สักพักป้าเง็กจูกลับรักนวลอย่างมาก และแล้ววันเกิดแซ-ยิดของก๋งก็มาถึง ในปีนี้เพื่อนบ้านในตลาดห้องแถวลงความเห็นกันว่าจะต้องจัดงานให้ก๋งเป็นกรณีพิเศษเพราะก๋งครบ 70ปี ในวันนี้ชาวบ้านแถบทุกคนจะช่วยจัดงานแซยิดให้ก๋ง พอถึงเวลากินเลี้ยงก๋งมีความสุขมากแววตาที่เคยมีฝ้าขุ่นบางๆจับอยู่ดูวับวาวเปล่งประกายปรีดาปราโมทย์ ถือว่าเป็นบำเหน็จที่ก๋งได้รับจากการบำเพ็ญตนคงมั่นในสุจริตธรรม

วรรคทอง
ก๋งเป็นคนจีนทั้งเชื้อชาติและสัญชาติ เข้ามาเมืองไทยในฐานะผู้พึ่งพระบรมโพธิสมภารกษัตริย์ไทย บำเพ็ญตนเยี่ยงข้าแผ่นดินข้าอองธุลีพระบาทที่ดีตลอดชีวิตอันยากไร้ เคารพกฎหมายไทย รักแผ่นดินไทย เข้าใจคนไทย และดินที่จะกลบหน้าก๋งนั้นคือดินในขอบเขตขัณฑสีมาของพระมหากษัตริย์ไทย
ข้อคิด
1 ให้พอใจในฐานะและสิ่งที่ตนมีอยู่
2 ให้มีความประหยัดอดออม
3 ฐานะไม่สิ่งที่บ่งบอกถึงนิสัย
4 ในการทำสิ่งใดต้องมีความมานะพยายาม
5 ควรรักแผ่นดินที่ตนอยู่
6 เชื้อชาติไม่ใช่สิ่งที่กีดกั้นการดำเนินชีวิต

แต่งรูป

20 ส.ค.2552

Diary online
เมื่อวานรู้คะแนนวิชาภาษาอังกฤษ ได้ 25 เต็ม 30 แต่วันนี้ทำข้อสอบฟิสิกส์ไม่ได้จริงๆ ไม่ชอบวิชาฟิสิกส์เลย เรียนเท่าไรก็ไม่ค่อยรู้เรื่อง ถึงตั้งใจแค่ไหนก็ไม่ค่อยรู้เรื่องอยู่ดี เครียดจังเลย แต่ก็ต้องคิดเสมอว่าจะต้องพยายามต่อไป แม้ผลจะเป็นอย่างไร เราก็ได้ทำเต็มที่แล้ว อย่าเครียดเพราะมันไม่มีอะไรดีขึ้น ยิ้มเข้าไว้ชีวิตมีอะไรอีกตั้งมากมาย

14 ส.ค. 2552

Diary online
พรุ่งนี้พี่ชายที่อยู่กรุงเทพจะกลับมาบ้านแล้ว ดีใจจังเลยไม่เจอกันตั้งนาน แต่วันอาทิตย์พี่ก็ต้องกลับไปเรียนต่อแล้ว พรุ่งนี้เป็นวันเสาร์จะได้หยุดทำการบ้านสักที แถมยังได้พักผ่อนด้วย แต่ก็ต้องเตรียมตัวสอบในสัปดาห์หน้าอีก นั่นก็คือวิชา ฟิสิกส์ และอังกฤษ

วันแม่

http://sv5.uploadfile.biz/download.php?upload_id=NTUyMA==

29 ก.ค. 2552

Diary online
รู้ผลสอบหมดทุกวิชาแล้ว ดีใจจังไม่มีวิชาไหนตกเลย วันนี้มีการบ้านวิชาคณิต อังกฤษ ไทย คอม สอบกลางภาคผ่านไปก็เริ่มเข้าสู่การสอบย่อยอีกแล้ว

น่ารักที่สุดเลย

น่ารักมากมาย

24 ก.ค.2552

Diary online
ดีจัยจังเลย สอบเสร็จแล้ว ไม่รู้จะตกบ้างรึเปล่า แต่รู้ว่าคะแนนพระพุทธปลื้มมาก สรุปผลข้อสอบที่ยากที่สุดก้อคือ ฟิสิกส์

ไข้หวัด2009

วิธีป้องกันและควบคุมไข้หวัด 2009
คุณภาพชีวิต


ปัจจุบันการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ชนิดเอ (เอช1 เอ็น1) กำลังขยายตัวไปทั่วโลก และขณะนี้ประเทศไทยพบการระบาดภายในประเทศแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสถานศึกษา และสถานประกอบการ ซึ่งอาจแพร่ระบาดอย่างรวดเร็ว ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่นี้มีอาการคล้ายกันกับไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ธรรมดา ส่วนใหญ่มีอาการน้อยและหายได้โดยไม่ต้องรับการรักษาที่โรงพยาบาล

สำหรับผู้ป่วยจำนวนไม่มากในต่างประเทศที่เสียชีวิต มักเป็นผู้ที่มีโรคประจำตัวเรื้อรัง เช่น โรคปอด หอบหืด โรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน เป็นต้น ผู้มีภูมิต้านทานต่ำ โรคอ้วน ผู้สูงอายุมากกว่า 65 ปี เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี และหญิงมีครรภ์